শুক্রবার, ০৫ জুন ২০২৬
ই-পেপার ইউনিকোড কনভার্টার
শীতকাল মানেই উৎসব, বিয়েবাড়ি, পিকনিক আর নানা রকম খাওয়া-দাওয়ার আয়োজন। এ সময় ডায়েট মেনে চলা অনেকের পক্ষেই কঠিন হয়ে পড়ে। ...
২০ জানুয়ারি ২০২৬ ১৪:৫৭ পিএম
ব্যায়াম করার পাশাপাশি কী ধরনের খাবার খাওয়া উচিত তা নিয়ে অনেকেই চিন্তায় পড়ে যান। আপনাদের জন্য সহজ কয়েকটি ডায়েট ফুড ...
১৭ জুন ২০২৫ ১৩:১৩ পিএম
স্বাস্থ্যকর ও সুস্বাদু ৪ টি ডায়েট রেসিপি নিয়ে সাজানো আজকের হেঁশেল। রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী ইশরাত জাহান শান্তা। ...
২৯ অক্টোবর ২০২৪ ১৪:২৯ পিএম
দীর্ঘ এক মাস রোজার পর ঈদ ও বৈশাখ উদযাপন শেষে এখন স্বাভাবিক জীবনে ফেরার পালা। ...
১৭ এপ্রিল ২০২৪ ১৬:১৩ পিএম
আধুনিক সময়ে সুস্থ থাকার অন্যতম প্রধান যে বিষয়টি তা হলো ‘ডায়েট’ বা পরিমিত আহার কিংবা বলা যায় খাদ্যসংযম ...
০২ মার্চ ২০২৪ ১৩:৪২ পিএম
সুস্বাদু ও পুষ্টিকর কিছু খাবারের রেসিপি দেখে নিন। যা বানানো সহজ ও ওজন কমতে সহায়ক- ...
০৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪ ১৬:২৭ পিএম
বলিউড তারকাদের খরচের পরিমান প্রায়ই চোখ কপালে তোলে নেটিজেনদের। দামি গাড়ি, জামা, জুতোর শখের তালিকাটা নেহাত ছোট নয়। তবে ...
১৭ মার্চ ২০২৩ ১৪:৩২ পিএম
স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে থাকে আপত্তি। তার কারণ একটাই- স্বাদের অভাব। তবে এমন খাবারও আছে, যা খেতেও ভালো আর শরীরের পক্ষেও ...
০১ জানুয়ারি ২০২৩ ১৬:০০ পিএম
স্বাস্থ্যসচেতন সবাই চান ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে। কিন্তু ডেজার্ট খুব পছন্দের। তবে ওজন বাড়ার ভয়ে খাবার আইটেম থেকে ডেজার্ট বাদ দেন ...
১০ ডিসেম্বর ২০২২ ১৩:৫০ পিএম
স্বাস্থ্যকর খাবার না খাওয়ার কারণ একটাই। স্বাদের অভাব। এমন খাবারও আছে যা খেতেও ভালো আর শরীরের জন্য উপকারী। ...
২৫ অক্টোবর ২০২২ ১৬:১৩ পিএম
সর্বশেষ