তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন

তৈলাক্ত ত্বকে থাকে নানা সমস্যা। ব়্যাশ, জ্বালাভাব ইত্যাদি সমস্যা তো রয়েইছে। এই সমস্যা দিন দিন শুধু বাড়ে, কমে না। এই সময়ে আপনার তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রয়োজন বিশেষ যত্ন। 

প্রতিদিন কিছু নিয়ম মেনে চললেই আর নতুন করে তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা বাড়ে না। ত্বক তৈলাক্ত হলে কী করবেন জেনে নিন।

কীভাবে মুখ পরিষ্কার করবেন

আপনাকে প্রতিদিন দুবার মুখ পরিষ্কার করতে হবে। সকালে ঘুম থেকে উঠেই একবার মুখ পরিষ্কার করুন। শুধু পানি দিয়ে মুখ না ধুয়ে, ফেসওয়াশের সাহায্য নিন। কারণ রাতে মুখে অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ হয়। আর রাতে ঘুমানোর আগেও ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নেবেন। দিনে যখনই মুখ ধুবেন, তখনই মুছে নিন। এই সময় অয়েল কন্ট্রোল ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন।

নিয়মিত টোনার লাগান

যাদের ত্বক তৈলক্ত, তাদের মুখে টোনার ব্যবহার করা প্রয়োজন। টোনার মূলত ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য ঠিক রাখে। ত্বকের সংক্রমণ কম করে। তাই সব সময় মুখ পরিষ্কার করার পরেই টোনার লাগিয়ে নিন। ত্বকের ধরন অনুযায়ী রিফ্রেশিং টোনার বেছে নিতে পারেন।

টোনার হিসেবে গোলাপজল

গোলাপজল ব্যবহার করতে পারেন টোনার হিসেবে। আর নাহলে গ্রিন টি টোনার, শসার টোনারও ভালো হতে পারে। মুখ পরিষ্কার করে নেওয়ার পরেই টোনার লাগিয়ে নিতে ভুলবেন না। সারাদিনে মুখ ধোয়ার পরেও এক-দুবার টোনার স্প্রে করে নিতে পারেন। মুখ ভালো থাকে।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্যও ময়েশ্চারাইজার

অনেকে হয়তো ভাবছেন, তৈলাক্ত ত্বকেও ময়েশ্চারাইজার লাগানো প্রয়োজন আছে? অবশ্যই আছে। এই ভুল ধারণা অনেকেরই রয়েছে যে, তৈলাক্ত ত্বকে ময়েশ্চারাইজার লাগানোর কোনো প্রয়োজন নেই। কিন্তু ময়েশ্চারাইজার আপনার ত্বকে আর্দ্রতা ধরে রাখে। এর সঙ্গে তেল নিঃসরণের সম্পর্ক নেই। শুধুমাত্র জেল বেসড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহারের চেষ্টা করুন। আপনি অ্যালোভেরা জেলও ব্যবহার করতে পারেন।

রোদে বের হলে সানস্ক্রিন

অনেকেই মনে করেন তৈলাক্ত ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহারের কোনো প্রয়োজন নেই। মেঘলা দিনেও কি সানস্ক্রিন ব্যবহারের প্রয়োজন রয়েছে? উত্তর হলো হ্যাঁ। কারণ, মেঘলা দিনেও সূর্যরশ্মি আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। তাই চেষ্টা করুন, বেরোনোর অন্তত ১০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন মেখে নেওয়ার।

এতে ত্বক ভালো থাকে। তবে জেল বেসড সানস্ক্রিন ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। তৈলাক্ত ত্বকে এই ধরনের সানস্ক্রিনই বেশ ভালো কাজ করে।

প্রবা/টিআই/এমজে